Gruppgympa i Phärsen

Nyheter
Evenemang
Om sektionen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

03 feb 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

03 feb 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

03 feb 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

06 feb 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

06 feb 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

07 feb 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

08 feb 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

08 feb 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

09 feb 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

09 feb 11:00
Phärsen

VETERANERNA - Rörlighet och balansträning -

Återkommande

09 feb 10:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

10 feb 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

10 feb 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

10 feb 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

13 feb 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

13 feb 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

14 feb 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

15 feb 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

15 feb 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

16 feb 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

16 feb 11:00
Phärsen

VETERANERNA - Rörlighet och balansträning -

Återkommande

16 feb 10:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

17 feb 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

17 feb 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

17 feb 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

20 feb 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

20 feb 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

21 feb 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

22 feb 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

22 feb 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

23 feb 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

23 feb 11:00
Phärsen

VETERANERNA - Rörlighet och balansträning -

Återkommande

23 feb 10:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

24 feb 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

24 feb 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

24 feb 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

27 feb 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

27 feb 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

28 feb 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

01 mar 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

01 mar 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

02 mar 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

02 mar 11:00
Phärsen

VETERANERNA - Rörlighet och balansträning -

Återkommande

02 mar 10:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

03 mar 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

03 mar 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

03 mar 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

06 mar 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

06 mar 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

07 mar 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

08 mar 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

08 mar 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

09 mar 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

09 mar 11:00
Phärsen

VETERANERNA - Rörlighet och balansträning -

Återkommande

09 mar 10:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

10 mar 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

10 mar 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

10 mar 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

13 mar 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

13 mar 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

14 mar 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

15 mar 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

15 mar 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

16 mar 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

16 mar 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

17 mar 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

20 mar 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

20 mar 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

21 mar 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

22 mar 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

22 mar 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

23 mar 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

23 mar 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

24 mar 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

27 mar 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

27 mar 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

28 mar 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

29 mar 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

29 mar 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

30 mar 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

30 mar 11:00
Phärsen

VETERANERNA - Rörlighet och balansträning -

Återkommande

30 mar 10:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

31 mar 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

31 mar 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

31 mar 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

03 apr 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

03 apr 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

04 apr 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

05 apr 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

05 apr 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

06 apr 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

06 apr 11:00
Phärsen

VETERANERNA - Rörlighet och balansträning -

Återkommande

06 apr 10:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

07 apr 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

07 apr 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

07 apr 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

10 apr 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

10 apr 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

11 apr 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

12 apr 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

12 apr 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

13 apr 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

13 apr 11:00
Phärsen

VETERANERNA - Rörlighet och balansträning -

Återkommande

13 apr 10:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

14 apr 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

14 apr 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

14 apr 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

17 apr 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

17 apr 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

18 apr 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

19 apr 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

19 apr 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

20 apr 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

20 apr 11:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

21 apr 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

21 apr 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

21 apr 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

24 apr 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

24 apr 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

25 apr 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

26 apr 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

26 apr 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

27 apr 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

27 apr 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

28 apr 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

01 maj 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

01 maj 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

02 maj 12:00
Phärsen

CORE/FLEX 55 min

Återkommande

03 maj 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

03 maj 12:00
Phärsen

Yoga 60 min

Återkommande

04 maj 11:45
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

04 maj 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

05 maj 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

08 maj 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

08 maj 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

09 maj 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

10 maj 12:00
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

11 maj 11:00
Phärsen

VETERANERNA - Rörlighet och balansträning -

Återkommande

11 maj 10:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

12 maj 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

12 maj 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

12 maj 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

15 maj 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

15 maj 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

16 maj 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

17 maj 12:00
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

18 maj 11:00
Phärsen

VETERANERNA - Rörlighet och balansträning -

Återkommande

18 maj 10:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

19 maj 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

19 maj 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

19 maj 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

22 maj 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

22 maj 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

23 maj 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

24 maj 12:00
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

25 maj 11:00
Phärsen

VETERANERNA - Rörlighet och balansträning -

Återkommande

25 maj 10:00
Phärsen

VIA SKYPE_SomaMove - kom igång

Återkommande

26 maj 07:30
Skype

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

26 maj 11:00
Phärsen

Phärsen_ Soma Move - kom igång

Återkommande

26 maj 07:30
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

29 maj 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

29 maj 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

30 maj 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

31 maj 12:00
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

01 jun 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

02 jun 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

05 jun 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

05 jun 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

06 jun 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

07 jun 12:00
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

08 jun 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

09 jun 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

12 jun 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

12 jun 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

13 jun 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

14 jun 12:00
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

15 jun 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

16 jun 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

19 jun 11:00
Phärsen

BOOTYMOVE

Återkommande

19 jun 12:00

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

20 jun 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

21 jun 12:00
Phärsen

Tabata/Cirkelträning 25 min

Återkommande

22 jun 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

23 jun 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

26 jun 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

28 jun 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

30 jun 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

03 jul 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

05 jul 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

07 jul 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

10 jul 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

12 jul 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

14 jul 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

17 jul 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

19 jul 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

21 jul 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

24 jul 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

26 jul 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

28 jul 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

31 jul 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

02 aug 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

04 aug 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

07 aug 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

09 aug 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

11 aug 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

14 aug 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

16 aug 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

18 aug 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

21 aug 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

23 aug 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

25 aug 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

28 aug 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

30 aug 12:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

01 sep 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

04 sep 11:00
Phärsen

Bodypump 50 min - Glenn

Återkommande

06 sep 12:00
Phärsen

Ha kul och må bra - träna med oss!

Ge dig själv en chans att få må bättre. När du tränar är det inte bara kroppen som mår bra - träning är även bra mot stress.
Adrenalinhalten i blodet sjunker och hjärnan får en välbehövlig avkoppling. Dessutom ökar du kroppens motståndskraft mot t ex förkylningar. Så häng med i vårt glada gäng, du kommer att trivas, det lovar vi!

All träning är gratis.

Välkommen!

OBS - lägg till oss som favorit genom att trycka på stjärnan uppe till höger!

Sektionsansvarig Eva Björsson, evbj01, tel. ankn. 17406